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Síndrome del Intestino Irritable: Causas y Cómo...
¿Alguna vez has sentido que tu estómago tiene “vida propia”? Dolores repentinos, hinchazón incómoda y digestiones impredecibles que parecen jugar con tu día. Si esto te suena familiar, podrías estar...
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Despídete de los Sofocos Nocturnos y Recupera T...
Los sofocos pueden aparecer entre los 45 y 55 años debido a los cambios hormonales, especialmente la disminución del estrógeno. Esta hormona juega un papel clave en la regulación de...
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Estrés Oxidativo en la Posmenopausia: Protege t...
En la posmenopausia, el cuerpo atraviesa una serie de transformaciones que van más allá de los cambios hormonales. El estrés oxidativo se convierte en un nuevo protagonista de esta etapa....
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Menopausia y Diabetes: Cómo Gestionar Ambas Con...
La menopausia puede ser un momento de transformación, pero cuando se suma la diabetes, los retos aumentan. Sin embargo, con los enfoques adecuados, es posible gestionar ambas condiciones de forma...
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Retención de Líquidos en la Perimenopausia: Cóm...
La retención de líquidos, también conocida como edema, ocurre cuando el cuerpo acumula más líquido del que necesita. Aunque puede suceder en cualquier momento, es especialmente frecuente durante la perimenopausia,...
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Caída Capilar en las Mujeres: Soluciones Natura...
La caída del cabello es una preocupación común en muchas mujeres, especialmente durante y después de la menopausia. Cambios hormonales, estrés, y una alimentación deficiente pueden ser factores clave en...
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